普拉特岛[1](法语:Île Plate),或译为弗拉特岛(英语:Flat Island),是毛里求斯的火山岛,位于龙德岛以西13公里的印度洋海域,面积2.53平方公里,该岛有灯标、坟场和小型军事基地,岛上无人居住。