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冷静意指面对任何事物能处变不惊,并且能在短时间内分析事物,作出有效的判断或作深入的理解。它是人类的一种行为模式,在行为智能方面属理性范畴。
放松身体等于冷静是错误的概念。实际上,放松身体只是冷静的其中一个原则。冷静的原则包括:
要使头脑冷静,是需要不同能力的配合,比如分析力、判断力、洞悉力、理解力等等。而冷静的人在面对问题时,会表现出一些特征:
要做到临危不乱,除非天生冷静之外,还需要有相当的磨练。但本身已缺乏冷静,就要先学会如何冷静,才能做到。学习冷静有以下方法: