沙木涌

沙木涌
昂曲流域示意圖
別名	沙木曲、波曲
國家	中華人民共和國
省級行政區	西藏自治區、青海省
地級行政區	那曲市、玉樹藏族自治州
流域
水系	瀾滄江流域昂曲水系
源頭
• 位置	西藏自治區昌都市丁青縣布塔鄉雜熱巴以北
• 座標	31°57′3.3″N 95°21′36″E
河口	吉曲
• 位置	青海省玉樹藏族自治州雜多縣蘇魯鄉新雲村東北
• 座標	32°23′50.8″N 95°29′33.4″E
流域面積	1,412 km2（545 sq mi）
本貌
長度	82 km（51 mi）
特徵
左岸支流	包青涌、改多曲、幫涌曲
右岸支流	等曲

沙木涌是位於中國西藏自治區東北部和青海省東南部的一條河流，是吉曲右岸支流。發源於西藏自治區昌都市丁青縣布塔鄉雜熱巴以北，自源頭向西北流，左納改多曲後逐漸轉向東北流，經布塔鄉政府駐地，右納等曲（丁曲）後進入青海省玉樹藏族自治州雜多縣境內，最後於雜多縣與囊謙縣交界處匯入吉曲。河流全長82千米，流域面積1412平方千米，落差908米。