腰围身高比
腰围身高比（waist-to-height ratio，简称WHtR）是指将一个人的腰围及身高用同单位表示时，两者的比值。腰围身高比可以衡量其体脂肪的分布情形，腰围身高比较高的人，其肚腩赘肉较多，较容易罹患和肥胖有关的心血管疾病[1]。
一份2010年提出，根据11,000个案例，长达八年以内的追踪研究发现，腰围身高比比更广为使用的身高体重指数（BMI）更可以预估心脏病、中风及死亡的风险[2]。不过在2011年的另一个研究以六万名案例，长达十三年的研究指出，针对BMI调整的腰臀比比腰围身高比更可以预测缺血性心脏疾病的死亡率[3]。
相反的，至少有一项研究认为腰围身高比无法预测新发糖尿病的比率[4]。
腰围身高比0.5是临界值，超过0.5表示罹病风险提高。2010年针对已发行研究的系统比评论指出：“腰围身高比不需要年龄、性别、种族相关的资料，为其优点。”[5]针对四十岁以上的人，腰围身高比的临界值是0.5，针对四十岁到五十岁的人，腰围身高比的临 界值在0.5到0.6之间，若是超过六十岁的人，其临界值是0.6[来源请求]。
| 人物或情形 | 腰围身高比 |
|---|---|
| 玛丽莲·梦露 | 0.3359 |
| 碧昂丝·诺利斯 | 0.3881 |
| 女性大学游泳选手 | 0.4240 |
| 男性大学游泳选手 | 0.4280 |
| 健美者 | 0.4580 |
| 女性健康风险开始提高 | 0.4920 |
| 健康上的转折点 | 0.5000 |
| 相当于BMI 25时的风险 | 0.5100 |
| 男性健康风险开始提高 | 0.5360 |
| 相当于BMI 30时的风险 | 0.5700 |
| 肥胖 | 0.5770 |
| 显著的风险提升 | 0.5820 |
以下的表格是不同条件下，腰围身高比对应的健康情形[6][7]：
| 儿童（十五岁以下） | 男性 | 女性 | 分类 | 范例 |
|---|---|---|---|---|
| <0.34 | <0.34 | <0.34 | 非常瘦 | 玛丽莲·梦露（0.3359） |
| 0.35 to 0.45 | 0.35 to 0.42 | 0.35 to 0.41 | 健康的瘦 | 碧昂丝·诺利斯（0.3881） 姬·摩丝（0.3882) |
| 0.46 to 0.51 | 0.43 to 0.52 | 0.42 to 0.48 | 健康 | 女性大学游泳选手（0.4240） 男性大学游泳选手 （0.4280） 阿什利·格雷厄姆（0.4354） 健美者（0.4580） |
| 0.52 to 0.63 | 0.53 to 0.57 | 0.49 to 0.53 | 过重 | 女性健康风险开始提高（0.4920） 男性健康风险开始提高（0.5360） |
| 0.64 + | 0.58 to 0.62 | 0.54 to 0.57 | 严重超重 | |
| 0.63 + | 0.58 + | 病态肥胖 |
相关条目[编辑]
参考资料[编辑]
- ^ CM Lee, Huxley RR, Wildman RP, Woodward M. Indices of abdominal obesity are better discriminators of cardiovascular risk factors than BMI: a meta-analysis'. Journal of Clinical Epidemiology. July 2008, 61 (7): 646–653. PMID 18359190. doi:10.1016/j.jclinepi.2007.08.012.
- ^ Schneider; et al. The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality.. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2010, 95 (4): 1777–1785 [2015-10-26]. PMID 20130075. doi:10.1210/jc.2009-1584. （原始内容存档于2022-04-05）.
- ^ Mørkedal, Bjørn; Romundstad, Pål R; Vatten, Lars J. Informativeness of indices of blood pressure, obesity and serum lipids in relation to ischaemic heart disease mortality: the HUNT-II study. European Journal of Epidemiology. 2011, 26 (6): 457–461. ISSN 0393-2990. PMC 3115050
. PMID 21461943. doi:10.1007/s10654-011-9572-7.
- ^ Ren-Jieh Kuo; et al. Inability of waist-to-height ratio to predict new onset diabetes mellitus among older adults in Taiwan: A five-year observational cohort study. Archives of Gerontology and Geriatrics. 2011, 53 (1): e1–e4 [2015-10-26]. doi:10.1016/j.archger.2010.05.005. （原始内容存档于2020-07-15）.
- ^ Browning Lucy M et al. A systematic review of waist-to-height ratio as a screening tool for the prediction of cardiovascular disease and diabetes: 0·5 could be a suitable global boundary value.. Nutrition research reviews. 2010, 23 (02): 247–69 [2015-10-26]. doi:10.1017/S0954422410000144. （原始内容存档于2022-04-05）.
- ^ Ashwell, M., Gunn, P. & Gibson, S., 2012. Waist-to-height ratio is a better screening tool than waist circumference and BMI for adult cardiometabolic risk factors: systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews, 13, pp.275–286. Available at: http://www.ashwell.uk.com/images/2012[永久失效链接] Ashwell Gunn and Gibson Ob Revs.pdf [Accessed March 25, 2014].
- ^ Schneider, H.J. et al., 2010. The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 95(4), pp.1777–85. Available at: http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/jc.2009-1584[永久失效链接] [Accessed March 30, 2014].
