蒙哈拉斯 - 维基百科，自由的百科全书

蒙哈拉斯（西班牙語：Monjarás），是巴拿馬的城鎮，位於該國中西部，由貝拉瓜斯省的卡洛弗雷區負責管轄，面積43.1平方公里，海拔高度130米，2010年人口585，人口密度每平方公里13.6人。

參考資料[编辑]

http://www.fallingrain.com/world/PM/10/Monjaras.html （页面存档备份，存于互联网档案馆）

查论编貝拉瓜斯省

省城：圣地亚哥-德贝拉瓜斯

阿塔拉亞區	阿塔拉亚埃爾巴里托拉卡里略拉蒙塔紐埃拉圣安东尼奥

卡洛弗雷區	巴尼薩爾卡洛弗雷奇特拉埃爾科克拉埃尔波特雷罗拉拉古纳拉拉亞德卡洛弗雷拉特蒂利亞拉耶瓜達拉吉亞斯蒙哈拉斯圣何塞

卡尼亞薩斯區	卡尼亞薩斯塞罗德拉普拉塔埃爾阿羅米略埃尔皮卡多尔拉斯克鲁塞斯洛斯巴耶斯圣何塞聖馬爾塞洛

拉梅薩區	比斯瓦列斯博罗拉梅萨大利亞諾洛斯米拉格罗斯圣巴托洛埃爾伊戈

拉斯帕爾馬斯區	塞羅德卡薩科罗萨尔埃爾瑪麗亞埃尔普拉多埃爾林孔拉斯帕尔马斯洛拉皮斯瓦伊波多维达尔聖馬丁德波雷斯比吉薩波蒂略 Manuel Encarnación Amador Terreros

馬里亞托區	阿里纳斯埃尔可可馬里亞托克布羅特巴里奧

蒙蒂霍區	Cébaco (corregimiento)（英语：Cébaco (corregimiento)）科斯塔赫莫萨 Gobernadora（英语：Gobernadora）拉加爾塞阿納萊奧內斯蒙蒂霍皮隆北烏尼翁

里奧德赫蘇斯區	十一月十四日鎮拉斯瓦卡斯洛斯卡斯尔斯里奥德赫苏斯烏蒂拉新聖胡安

聖弗朗西斯科區	科拉爾法爾索洛斯阿蒂略斯雷曼塞圣弗朗西斯科圣何塞圣胡安

聖達菲區	卡洛韋博拉埃尔阿托埃爾庫艾埃尔潘塔诺加通西托聖達菲里奧盧伊斯魯本坎圖

聖地牙哥區	坎托德爾利亞諾卡洛斯桑塔納阿維拉埃德溫法布雷加拉科洛拉達拉佩尼亞拉拉亞德聖瑪麗亞洛斯阿尔加罗沃波努加 San Martín de Porres, Santiago（英语：San Martín de Porres, Santiago）圣地亚哥-德贝拉瓜斯烏拉卡 La Soledad Rincón Largo El Llanito

索納區	翁達灣卡利多尼亞卡蒂韋埃爾馬拉尼翁瓜鲁马尔拉索莱达克布拉達德奧羅里奧格蘭德舊雷德奧索納 Hicaco

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